В мире полно красивых людей. И Вы являетесь одним из них. Несколько дней без сна, плохое настроение, красные прыщи, излишний вес – все это быстро заставляет нас забыть о красоте, а ведь быть неотразимой просто.
Улыбка – самый важный фактор для красоты. Чем больше человек улыбается, тем более привлекательным он выглядит. Кроме этого, улыбка повышает общий уровень настроения, человек получает заряд положительной энергии, и заставляет улыбаться других.
Подумайте о своем теле как об инструменте. Хватит смотреть на него, как на неподвижный объект. Для достижения красоты тела, за ним надо постоянно ухаживать. Каждое утро надо наносить увлажняющий крем, делать зарядку, умываться, принимать душ. В итоге это приведет к тому, что тело заметно преобразится.
Купите себе новую рубашку, брюки или пару обуви. Наша самооценка тесно связана с предметами одежды. Согласитесь, какая бы не была зарплата, всегда можно найти тысячу рублей, чтобы купить себе рубашку или футболку. Не стоит пренебрегать одеждой, она прямой фактор повышения уверенности в себе.
Находите время побаловать себя. Заставьте вашего партнера сделать вам массаж. Лучше всего его выполнять при свете свеч, примите после массажа ванну с пеной. Полежите в постели с хорошей книгой. Изучите техники релаксации или займитесь йогой. Красивые люди всегда находят время для себя.
Работайте над вашими отношениями с друзьями и семьей. Исследования показали, что положительное отношение к людям позволяет сохранить ощущение внутренней и внешней красоты.
В данном разделе сайта:
